á¡á°áááºážááŒá±á¬ááºážááŸá¯ááºááŸá¬ážááŸá¯áááŸááºáá²á·áá±á¬áá« (IBS) ááá¯ááá¯ááºááœááºááŒá±ááŸááºážááŒááºáž
Pitulak Aswakul, M.D. on áá ááœáẠáááá
4 min read
4.0á¡ááŸá áºáá»á¯ááº
-
á¡á°áááºážááŒá±á¬ááºážááŸá¯ááºááŸá¬ážááŸá¯áááŸááºáá²á·áá±á¬áá« ( Irritable bowel syndrome – IBS) áá¬á¡á°áááŒá®ážáá²á·áá¯áẠáá±á¬ááºáá»ááºááœá±ááᯠááááá¯ááºá á±áá²á· áá°áááŸááºááŸá¯á¡ááŒá±á¡áá±áá áºáá¯ááŒá áºáá«áááºá áá®áá±á¬áá«áá¬á¡áá»áá¯ážáá¬ážááœá±ááŸá¬ááẠá¡áá»áá¯ážááá®ážááœá±ááŸá¬ ááŒá áºááá¯ááºááŒá± ááŸá áºáááá¯áá»á¬ážáá«áááºá
-
á¡á°áááŒá®ážáᬠIBS áá²á· áá¯á¶á á¶áá° ááá¹ááá¬ááœá±ááŒáá²á· á¡ááŒá±á¡áá±ááœá± ááŒá áºááœá¬ážááá¯ááºáá¬ááŒá±á¬áá·áº ááá¹ááá¬ááœá± ááá¯áááááá±á¬ááºáá±á¬ááºááœá²ááŒá¬ážááá¯ááºááá¯á·á á¡á°áááŒá®ážáááºáᬠááá¯á·ááá¯áẠá¡á°áááŒá®áž áá±á¬ááºááŒááºáž ááá¯á·ááá¯ááŒááºážáááºáá²á· áá±á¬áá«ááœá±ááá¯áááºáá±áá±áá»á¬áá»á¬áá¯áááá¯ááºáá«ááá¯á·á¡ááœáẠáá±ážáááºááá¯ááºáᬠáá±á¬áá«ááŸá¬ááœá±áá°ááᯠáá¯ááºáá±á¬ááºááá¯á· á¡áá±ážááŒá®ážáá«áááºá
-
IBS áá±á¬áá«áᬠá á¬ážáá±á¬ááºááŸá¯áá¯á¶á á¶ááá¯ááá¯áá áá¯ááºá¡á á®á ááºááá»ááá¯ááºáá¬ááŒááºážá ááá¬áááºááœáŸááºááŒá¬ážáá»ááºá¡ááá¯ááºáž á¡áá°á¡áá»áá·áºááœá±ááᯠáááááá»áá»ááŒá¯ááŒááºááŒá±á¬ááºážáá²ááŒááºáž á áá²á·áááºážáááºážááœá±áá²á· ááá¯ááºááœááºááááºážáá»á¯ááºááá¯ááºáá«áááºá
á¡á°áááºážááŒá±á¬ááºážááŸá¯ááºááŸá¬ážááŸá¯áááŸááºáá²á·áá±á¬áá« ( Irritable bowel syndrome – IBS) áá¬á¡á°áááŒá®ážáá²á·áá¯áẠáá±á¬ááºáá»áẠááœá±ááᯠááááá¯ááºá á±áá²á· áá°áááŸááºááŸá¯á¡ááŒá±á¡áá±áá áºáá¯ááŒá áºáá«áááºá áá®áá±á¬áá«áᬠáá¬áá¬ááŸááºá¡ááŒá±á¡áá±áá áºáá¯ááŒá áºáá± ááá·áº ááŸááºáááºáá²á· áá¯áááŸá¯áá¶áá°ááŒááºážáá²á· áá±á ááºááááá¯áá¯á¶ááŸááºá¡ááá¯ááºážááŒááºáááºážááá¯ááºáá«áááºá
á¡á°áááºážááŒá±á¬ááºážááŸá¯ááºááŸá¬ážááŸá¯ áá°áááŸááºáá²á·áá±á¬áá«áá²á· ááá¹ááá¬áá»á¬áž
- ááá¯ááºá¡á±á¬áá·áºááŒááºáž
- á¡á°áááºážááŒá±á¬ááºážááŸá¯ááºááŸá¬ážááŸá¯ áááŸááºááŒááºáž (áááºážá¡áááºááœá¬ážááŒááºáž ááá¯á·ááá¯áẠáááºážáá»á¯ááºááŒááºáž)
- á¡á á¬áááŒá±ááŒááºážáá²á· áá±ááœááŒááºáž
- á¡á á¬ážá á¬ážáá»ááºá áááºáááŸáááŒááºáž ááá¯á·áá²ááŒá áºáá«áááºá
áá® ááá¹ááá¬ááœá±áᬠáááŒá¬ážá¡á°áááŒá®ážáá²á·áááºá ááºáá±áá²á· áá±á¬áá«ááœá±áá²á· áá°áá®ááŸá¯ááŸááá±ááŸá¬ááŒá áºááá¯ááºáá±ááá·áº IBS áá±á¬áá«áᬠáá°áá¬ááŸá¬ á¡á°áááŒá®ážáááºáá¬ááŒá áºáá¬ááá¯ááºááŒá±ááᯠááŒáá·áºáááºáá¬á á±ááŒááºáž áááŸááá«áá°ážá
IBS áá±á¬áá«ááᯠáá¶á á¬ážááá²á·áá°áá¬ááœá±áᬠáá±áá¯áá»á¡á¬ážááŒáá·áº á¡áááºážáááºáᬠáá¡á®ááᬠááŒá áºá á±áá±á·ááŸáááŒá®áž áá°áá¬á¡áááºážá á¯ááŸá¬áᬠááŒááºážáááºáá²á· ááá¹ááá¬ááœá±ááá¯ááŒáá«áááºá áá«á·ááŒá±á¬áá·áº IBS áá±á¬áá«áááºáá áºáá»áá¯á·áᬠá áááºááá á®ážááŸá¯áá²á· á áá¯ážááááºáá°áááºááŸá¯ááᯠáá»á±á¬á·áá»ááá¯áẠááŒááºážáá²á· ááá¹ááá¬ááœá±ááá¯áááºáá¬áá»á±á¬ááºáááºážá á±ááá¯ááºááŒá®áž áá°áá¬áá áºáá»áá¯á·ááŸá¬áᬠáá±ážáá¯áááŸá¯áá¶áá°ááá¯á·ááá¯á¡ááºáá¬áá«á áá«áá±ááá·áº áááºááá¯á¡ááŒá±á¡áá±áá»áá¯ážááŸá¬áá² ááŒá áºááŒá Ạááá¬áááºáá²á·ááœá¬ážáá±á¬ááºá á áºáá±ážááŒá®áž ááŸááºáááºáá²á·áá¯áááŸá¯ááᯠáá¯ááºáá±á¬ááºááá¯á· á¡áá±ážááŒá®ážáá«áááºá áá¬á·ááŒá±á¬áá·áºáá²ááá¯áá±á¬á· áá°áá¬ááœá±á¡áá±áá²á· áá°ááá¯á·áá¶á á¬ážááá²á· ááááºáá¬ááŸá¯ááœá±ááᯠIBS ááá¯á·ááœá²ááŸá¬ážá áœá¬áá±á¬ááºáá»ááºáá» áááá±áá±áááºá· á¡ááŸááºááááºááŸá¬ á¡á°áááŒá®ážáááºáᬠááá¯á·ááá¯áẠá¡á°áá±á¬ááºáá±á¬áá« (inflammatory bowel disease) ááá¯á·ááᯠááŒááºážáááºááá¯ážááœá¬ážáá²á·áá±á¬áá«ááœá±ááŒá áºáá±áááºááá¯á·áá«áá²á
IBS áá¯ááºááá¯áẠá á áºáá±ážáá±á¬áºáá¯ááºááŒááºáž
IBS áá²á· ááá¹ááá¬ááœá±áᬠá¡á°áááŒá®ážáá²á·áááºá ááºáá±áá²á·áááŒá¬ážáá±á¬áá«ááœá±áá²á· áá±á¬áºáá±á¬áºááŒá®ážáá°áá±áá¬ááŒá±á¬áá·áº áá»ááºáž áá¬áá±áž áááºáááºážáá»á¬ážáᬠáá°áá¬áá áºáŠážáá»ááºážá á®áá²á· ááá¹ááá¬ááœá±ááᯠá á±á·á á±á·á ááºá áẠá ááºážá á¬ážáá¯á¶ážáááºááŸá¯ááŒá¯ááá«áááºá á¡ááŒá¬áž áá±á¬áá«ááœá±ááá¯ááºáá°ážááá¯áá¬ááá¯á¡áááºááŒá¯ááá¯á·áá²á· ááá¹ááá¬ááœá±ááŒááá²á·á¡áááá¡ááŒá±á¬ááºážá¡áááºážááá¯áá±á¬áºáá¯ááºááá¯á·á¡ ááœáẠááœá±ážá á áºáá¬áá»áá¯ážááá¯áááºáž áá¯ááºááá¯á·ááá¯á¡ááºáá«áááºá
ááá¬áááºááœá¬ážááŒááá¯á· ááœáŸááºááŒáá±áá²á· ááá¹ááá¬áá»á¬áž
á¡á±á¬ááºááŸá¬áá±á¬áºááŒáá¬ážáá²á· ááá¹ááá¬ááœá±ááá¯áá¶á á¬ážáá±ááá²á·áá°ááœá±áᬠááá¬áááºááŒáááŸá¯ááᯠá¡ááŒááºáá¯á¶ážáá¯ááºáá±á¬áẠááá·áºáá«áááºá
- á á¡áá¯ááŸááœá±ážááá¯ááŒááºáž
- ááŒááºážááŒááºážáááºááẠááá¯ááºá¡á±á¬áá·áºááŒááºážá á¡áá°ážáááŒáá·áºáá áºááá¯á¶ážá¡á±á¬áá·áºááŒááºáž
- ááá»áŸá±á¬áºááá·áºáá² ááá¯ááºá¡áá±ážáá»áááºáá¯ááºááááºáá»áááºážáá¬ááŒááºáž ááá¯á·áá²ááŒá áºáá«áááºá
IBS áá±á¬áá« áá²á· áááºá ááºáá±á¬á¡áá¹ááá¬ááºá¡áá»ááºáá»á¬áž
- áááá¬ážá á¯áá»áá¯ážááá¯ážááœáẠIBS áá±á¬áá«ááŒá áºáá°ážááŒááºáž
- á áááºááá á®ážááŸá¯á á áá¯ážááááºáá°áááºááŸá¯ ááá¯á·ááá¯áẠá áááºáá»áá±á¬áá« ááá¯ážááá¯ážááœá¬ážááœá¬ážááŒá áºáá±ááŒááºáž
- á¡áá»áá¯ážááá®ážááŒá áºáá±ááŒááºáž (á¡áá»áá¯ážááá®ážááœá±áᬠá¡áá»áá¯ážáá¬ážááœá±ááẠIBS áá±á¬áá«ááŒá áºááá¯ááºááŒá± ááŸá áºáááá¯áá»á¬ážáá« áááº)
- á¡ááẠáá
ááŸá
áºá¡á±á¬ááºááŒá
áºáá±ááŒááºáž
IBS áá±á¬áá«ááŒá áºááœá¬ážááá²á· á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áááºážáá»á¬áž
IBS áá±á¬áá«ááŒá áºá á±áá²á·á¡áááá¡ááŒá±á¬ááºážá¡áááºážááœá±ááᯠá¡áá¯áááááááá¯ááºáá±ážáá±ááá·áº áá±á¬áá«ááŒá áºááœá¬ážááá¯ááºááŒá±ááᯠááá¯ážá á±áá²á· á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áá¬áá»á¬ážá áœá¬ážááŸááá«áááºá áá®á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áááºážááœá±áᬠá¡á á¬ááŒá±á áá áºáá¯ááºáá±á¬ááºááŸá¯ (digestive system function) (á¡á°áááŒá®áž ááŒáœááºáá¬ážáá»á¯á¶ááŒááºáž) áá²á·ááá¯ááºááá¯ááºá¡ááŒááºá¡ááŸááºáááºá ááºááŸá¯ááŸááá«áááºá á¡á á¬ááŒá± áá±áá²á·á¡áá»áááºááŸá¬ á¡á°áááŒá®ážááŒáœááºáá¬ážááœá±áá»á¯á¶á·ááŒááºážá ááá·áºááŒááºážáᬠá¡á°áááŒá®áž á¡ááœááºáá±á¬ááºážááœááºáá²á· áááºáá®ážáá®ážáá¬áž (á¡áá»áá¯ážááŒá¯ áááºáá®ážáá®áž áá¬áž) ááœá±áá²á·áá¯á¶á á¶áá²á· ááá¬áááᯠááá®ááá»áŸááŒá áºá á±ááŒááºážá¡áá«á¡ááẠá¡á á¬áááŒá±ááŒááºážá áá±ááœááŒááºáž ááá¯á·ááá¯áẠáááºážáá»á¯áẠááŒááºážááá¯ááŒá áºá á±áá«áááºá
IBS áá±á¬áá«ááŒá áºááœá¬ážá á±áá²á· á¡ááŒá±á¬ááºážá¡áá¬áá»á¬áž
IBS áá¬á¡á±á¬ááºáá±á¬áºááŒáá« áááºáááºážáá»ááºááá¯ááºáᬠááŸá¯á¶á·áá±á¬áºááŸá¯ááœá±ááᯠááá¹áá¬ááá¯ááºáá²á·áá¯áá·áºááŒááºááŸá¯ááŒá±á¬áá·áºááŒá áºáá²á· áá¬áá¬ááŸáẠá¡ááŒá±á¡áá±áá áºáᯠááŒá áºáá«áááºá
- á¡á á¬ážá¡á á¬áá¬ááºáááá·áºááŒááºáž : áá°áá¬áá áºáá»áá¯á·áá²á· IBS áá±á¬áá«áᬠá¡á á¬ážá¡á á¬ážáá áºáá¯áá¯áá²á· áá¬ááºáááá·áºáá²á· áá¯áá·áºááŒááºááŸá¯ááŒá±á¬áá·áºááŒá áºááá¬ááŒá áºáá«áááºá
- á áááºááá á®ážááŸá¯
- áá±á¬áºáá¯ááºáž : á¡áá»áá¯ážááá®áž ááœá±áᬠá ááá¹áá¬ááá¯ááºáá²ááŸá¬ááŒá áºáá±á«áºáá²á·áá±á¬áºáá¯ááºážááŒá±á¬ááºážáá²ááŸá¯ááŒá áºá ááºááœá±ááŒá±á¬ááºá· IBS ááŒá áºááá¯ááºááŒá± ááá¯áá»á¬ážáá«áááºá áá®ááŒá±á¬ááºážáá²ááŸá¯ááœá±áᬠIBS á ááŒá áºááá¯á·á¡ááœáẠááá¹ááá áºáá¯á¡ááŒá áºáá«áááºáá±áá«áááºá
- á¡á°áááŒá®ážááŸá¬ááŸááá²á· áááºáá®ážáá®ážáá¬áž ááá®áá»áŸááŒááºáž (áááºáá®ážáá®ážáá¬ážááá¯ááºáᬠáááá¯ááá¯ááºá¡áá¯áá áº)
IBS áá±á¬áá«ááá¯áá¯áááŒááºáž
IBS áá±á¬áá«ááá¯áá¯áááŒááºážáááºážáááºážááœá±ááá±á¬á·
- IBS ááá¯ááŒá áºá á±ááá¯ááºáá²á· á¡á á¬ážá¡á á¬ááœá±ááá¯ááŸá±á¬ááºááŒááºážá¡áá«á¡ááẠá á¬ážáá±á¬ááºááŸá¯áá¯á¶á á¶ááá¯ááŒá¯ááŒááºááŒá±á¬ááºážáá²ááŒááºáž
- lactose (ááá¯á·ááŸá¬áá«áááºáá²á· áááŒá¬ážáá¬ááº) ááᯠá¡ááá·áºá¡áááºáá²á· á á¬ážáá¯á¶ážááŒááºáž (ááá¯á·ááŸá¬áá«áááºáá²á·áááŒá¬ážáá¬ááºáᬠIBS ááá¯ááŒá áºá á± áá«áááº)
- á¡á á¬ááŒá±ááŸá¯áá±á¬ááºážááœááºáá¬á á±ááá¯á· áá±á·á ááºá¡áá»áŸááºáá¬ááºá á¬ážáá¯á¶ážááŸá¯ááᯠááŒáŸáá·áºáááºááŒááºáž
- áá°áááŸááºááŸá¯ááœá±ááá¯ááŒá áºá á±áá²á· á áááºááá á®ážááŸá¯ áááºážá¡á±á¬ááºáá±ááŒááºážá á áááºááá á®ážááŸá¯ áá¶á á¬ážáá±ááá²á· áá°áá¬ááœá±áᬠáá°ááá¯á· ááá¯áá°áá®ááá±á¬ááºáá¶á·áá±ážááá¯ááºááá·áºá¡ááœá²á·áá áºáá¯ááᯠááŸá¬ááœá±ááá·áºáá«áááºá
- áá¯á¶ááŸááºáá±á·áá»áá·áºáááºážááŒá¯áá¯ááºááŒááºáž
- (ááá¯ááºá¡á±á¬áá·áºáááºáá¬á á±áá²á· áá±ážáá±á¬ááºááŒááºáž ááá¯á·ááá¯áẠá áá¯ážááááºáá°áááºááŸá¯áá²á· á áááºáá»áá±á¬áá«ááá¯á·á¡ááœáẠáá¯á¶ážáá²á· áá±ážáá±á¬ááºááŒááºážá IBS áá±á¬áá«á¡ááœááºáá®ážááá·áºáá±ážáá«ážááœá±áááŸááá±áááºá· áá®áá±á¬áá«áá²á· ááá¹ááᬠááœá±ááá¯áááºáá¬á á±ááá¯ááºáá²á· áá±ážááœá±ááŸááá«áááºá
- áááá¯ááá¯ááºá¡áá¯áá ẠááŸá®áá²ááŸá¯ááᯠááŒáŸáá·áºáááºááŒááºáž ááá¯á·áá²ááŒá áºáá«áááºá
á¡áááºážááŸáá·áºá¡á
á¬ááŒá±áá¯ááºáááºážááá¯ááºáᬠáá¯ááá±áž á
ááºáᬠá¡á
á¬á¡áááºá¡á°áááºážááŒá±á¬ááºážááá¯ááºáá¬áá²á· á¡áááºáž áá°áááŸááºááŸá¯á¡á¬ážáá¯á¶ážááᯠááŒááºááŒáẠáááºáááºá áááááá»áá»á áá¯á¶ááŒááºá
áááºáá»á
áœá¬ á
á±á¬áá·áºááŒáá·áºá
á
áºáá±ážááá¯ááºááá¯á·ááá¯á¡ááºáá²á· áá±ááºááŸá®á áá±ááºááŸá±á·ááŒá±áž áá±áž áááºááá¯ááºáᬠáááááá¬ááœá±ááᯠá¡áá¯á¶ážááŒá¯áá»ááºááŸááá«áááºá áá»áœááºáá±á¬áºááá¯á·áá²á· áá±ážáááºááá¯ááºáᬠááá¬ááŸááºá¡ááœá²á·áᬠááá¯ááºážááá¯ááºáá¶áá
áºáá¯áá²áááá¯ááºáá² ááŒááºáá á¡ááœá±á·á¡ááŒá¯á¶ááœá±ááá¯áááºáž ááá¯ááºááá¯ááºáá¬ážáá«áááºáá¡áááºážááŸáá·áºá¡á
á¬ááŒá±áá¯ááºáááºážááá¯ááºáᬠáá¯ááá±áž á
ááºáᬠáᬠááá¯ááºážááá¯ááºáá¶á áááºáá±á¬ááºááŒáá¯á· áááºáá®ááá±á· áá°ááœááºáá
áºáá±ážáá¯á¶ ááŸá¬ááŸááá²á· áá»áááºáá±ážáá¯á¶áá²á· ááá áááºááŸá¬ááŸááá«áááºá
áá±á¬ááºážáá«ážáá»áŸáá±áááº
á á¬áá±ážáá°ááŸááºá·
áááºááœááºáááº
áá»ááºážáá¬áá±ážá¡ááœáẠá áááºáá°ááááá»áŸ
áááá»ááºáá¬ááŸáááẠáá±ážáá²á·áá«ááá±á¬ááºážáá«ážáá»á¬áž