ตรวจยีน แล้ว Young

• ปัจจุบันมีเทคโนโลยีการตรวจ DNA หรือรหัสพันธุกรรมในการดูแลสุขภาพเชิงรุก ที่สามารถตรวจเพื่อวางแผนชีวิตและการดูแลสุขภาพได้มากกว่า 500 เรื่อง
• การวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่าง DNA กับความต้องการสารอาหารและการออกกำลังกายเฉพาะบุคคล ช่วยให้ผู้ที่ได้รับการตรวจหรือนักกีฬา สามารถเลือกชนิดและปริมาณอาหารตามที่เหมาะสมกับตัวเองในแต่ละวัน รวมไปถึงช่วยให้เข้าใจความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บจากการออกกำลังกาย และประสิทธิภาพในการฟื้นตัวหลังจากออกกำลังกาย

ในช่วงหลายปีมานี้ ความเจริญทางการแพทย์ที่พัฒนาไปมาก ทำให้เราทราบว่า ปัญหาของสุขภาพส่วนหนึ่งถูกกำหนดมาแล้วตั้งแต่เราเกิด  โรคบางโรค เช่น โรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคอัลไซเมอร์ ปัจจุบันพบว่ามีการถ่ายทอดจากรุ่นพ่อแม่สู่รุ่นลูกได้

หลายคนอาจจะเคยได้ยินเกี่ยวกับโครโมโซม หรือสารพันธุกรรมในร่างกายของมนุษย์ ที่เป็นตัวกำหนดลักษณะต่างๆ เช่น สีตา สีผม ความสูง และควบคุมการทำงานของร่างกาย โดยโครโมโซมจะอยู่ในเซลล์ทุกเซลล์ในร่างกาย หากเปรียบโครโมโซม 23 คู่ในร่างกายเรา เป็นหนังสือเล่มหนึ่งที่มี 23 บท โดยแต่ละบทจะมีตัวหนังสือเรียงกันไปเรื่อยๆ เป็นรหัสคำสั่ง เปรียบเสมือน รหัสบนสายดีเอ็นเอ (DNA) ที่อยู่ในโครโมโซม ซึ่งรหัสเหล่านี้ ได้รับการถ่ายทอดมาจากพ่อและแม่อย่างละครึ่ง ความผิดปกติของโรคต่างๆ นั้นมักเกิดจากรหัสมีการเรียงตัวผิด เสมือนในบางบรรทัด (สาย DNA) ของบางบทนั้น (โครโมโซม) อาจมีการสะกดผิด จนอาจส่งผลให้เกิดโรคที่รุนแรงได้ตั้งแต่เกิด หรือส่งผลในช่วงใดช่วงหนึ่งของชีวิต

นอกจากโรครุนแรงต่างๆ ที่อาจถ่ายทอดมากทางพันธุกรรมแล้ว ในรหัสพันธุกรรมยังมีความจำเพาะเจาะจงต่ออาหาร การออกกำลังกาย การฟื้นฟูร่างกาย และอื่นๆ ปัจจุบันมีเทคโนโลยีการตรวจ DNA หรือรหัสพันธุกรรมในการดูแลสุขภาพเชิงรุกมากขึ้น หากเราเข้าใจร่างกาย และดำเนินชีวิตไปตามรหัสพันธุกรรม นั่นคือ ส่วนหนึ่งของการมีชีวิตที่สมบูรณ์แบบและอ่อนเยาว์จากภายใน ซึ่งในปัจจุบันเราสามารถตรวจเพื่อวางแผนสุขภาพได้มากกว่า 500 เรื่อง ยกตัวอย่างเช่น

• ความต้องการสารอาหาร (Nutrient needs) ปริมาณสารอาหารแต่ละชนิดที่ร่างกายต้องการ ได้แก่ กรดโฟลิก วิตามินบี 12 วิตามินบี 6 วิตามินซี วิตามินดี โอเมก้า 3 และสารต้านอนุมูลอิสระ
• ความไวต่ออาหาร (Food sensitivity) การตอบสนองของร่างกายต่ออาหารบางชนิด ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต แอลกอฮอล์ เกลือ กลูเตน คาเฟอีน รสชาติอาหาร การแพ้แลคโตส และไขมันอิ่มตัว
• การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (Wellness) ได้แก่ การตอบสนองต่อการอักเสบ (Inflammatory Response) การตอบสนองต่อการเผาผลาญ (Metabolic Response) ความเสี่ยงต่อโรคอ้วน (Obesity Risk) และการควบคุมความอยากอาหาร (Appetite Control) การกำจัดสารพิษ (Detoxification)
• การออกกำลังกาย (Fitness) ได้แก่ ความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ (Injury Risk) สมรรถนะและความทนทาน (Power & Endurance) ประสิทธิภาพการฟื้นตัว (Recovery Efficiency) ประสิทธิภาพการใช้ออกซิเจน (Oxygen Efficiency)
• สุขภาพของการนอนและภาวะที่ร่างกายจัดการต่อความเครียด (Stress and Sleep)
• ยีนของบรรพบุรุษที่หลากหลายอาจอยู่ในตัวเรา (Ancestry Composition)
• สุขภาพของผิวพรรณโดยกำเนิด และการแสดงออกต่อสิ่งแวดล้อม (Skin Summary)
• ยีนทางกายภาพทั่วไป (Physical Trait) และยีนทางพฤติกรรมและบุคลิกภาพ (Behavioral and Personality Traits)
• ยีนที่แสดงออกถึงความสามารถและการเรียนรู้ (Success Trait)
• ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคไขมันในเลือดสูง เบาหวาน หัวใจ ความดันโลหิตสูง และโรคอื่นๆ (Common Health Risk and Disease Risk)
• การตอบสนองต่อยา (Drug response)
• ความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง (Cancer risk Screening)
• การวางแผนครอบครัว ในโรคที่มีความเกี่ยวข้อง (Family Planning)

• นักกีฬา หรือผู้ที่ต้องการจัดโปรแกรมการรับประทานอาหาร และวางตารางการฝึกซ้อม เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพทางด้านร่างกายให้พร้อมรับกับการฝึกและการแข่งขัน
• สำหรับบุคคลที่มีปัญหาสุขภาพ หรือผู้ที่มีโรคเรื้อรังแต่ต้องการดูแลสุขภาพให้ดีขึ้น
• ผู้ที่ต้องการทราบภาวะโภชนาการเพื่อการลดน้ำหนัก
• สำหรับคู่รักที่กำลังวางแผนมีบุตร
• คนทั่วไปที่ต้องการสร้างเสริมสุขภาพที่ดี เพื่อความอ่อนเยาว์จากภายใน

อย่างไรก็ตาม ลักษณะของโรคหรือวิถีชีวิตเป็นลักษณะที่ซับซ้อน ไม่ได้ถูกกำหนดด้วยลักษณะทางพันธุกรรมเพียงอย่างเดียว ยังมีปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมและวิถีชีวิตอื่นๆ ด้วย เราจึงควรจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมไปตามผลยีนและคำแนะนำของแพทย์ด้วยเช่นกัน จึงจะเกิดผลลัพธ์ที่ดีที่สุด