ปรึกษาลดน้ำหนักได้ทุกที่ผ่าน Samitivej Virtual Hospital

ที่ผ่านมาคุณอาจจะลดน้ำหนักมาหลายวิธี แต่ไม่สำเร็จ ไม่ใช่เพราะคุณไม่เก่ง แต่วิธีนั้นอาจจะยังไม่เหมาะกับพฤติกรรมของคุณ

จริงอยู่ว่าเราสามารถลดน้ำหนักได้เอง และมีหลากหลายวิธีให้เราเลือกใช้ได้โดยอิสระ แต่การลองผิดลองถูกด้วยตัวเองเรื่อยๆ อาจทำให้ประสิทธิภาพการลดน้ำหนักช้ากว่าที่ตั้งใจ

• กินอาหาร : วิธีการกินอาหารเพื่อลดน้ำหนักนั้นมีอยู่หลากหลายวิธีไม่ว่าจะเป็นการกินคลีน คีโต IF นับแคลลอรี่ งดของหวาน ของทอด เป็นต้น แต่การจะเลือกวิธีไหนให้เหมาะกับเรา เพื่อให้สามารถคงสภาวะการคุมอาหารควรได้รับการแนะนำที่เหมาะสม โดยเฉพาะคนที่มีโรคประจำตัวควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์อย่างใกล้ชิด
• ออกกำลังกาย : การเลือกออกกำลังกายมีทั้งการเล่นเวทเทรนนิ่งและคาดิโอ เราควรมีการปรับทั้งตามความชอบและความเหมาะสม เพื่อประโยชน์สูงสุดในการมีสุขภาพแข็งแรง
• นอนหลับพักผ่อน : พฤติกรรมปกติของเราอาจทำร้ายร่างกายมากกว่าที่คิด การนอนไม่พออาจก่อให้เกิดโรคมากมาย เนื่องจากการนอนหลับส่งผลต่อการซ่อมแซมระบบต่างๆ ในร่างกาย ควรมีการนอนหลับพักผ่อนอย่างเหมาะสม หรือนอนอย่างมีคุณภาพ
• คลายความเครียด : ความเครียดสามารถเป็นต้นเหตุของโรคต่างๆ ได้ ดังนั้นการได้พูดคุยหรือปรึกษาผู้เชี่ยวชาญมีความจำเป็นในการสร้างสุขภาพที่ดี
   

1. บริการลดน้ำหนักเหมาะกับใคร
2. ให้บริการอย่างไร
3. ปรึกษาได้ที่ไหน
4. ทีมแพทย์ คลินิคลดน้ำหนักออนไลน์
5. รีวิวจากผู้ใช้บริการ

• คนที่พยายามลดน้ำหนักมาหลายวิธีแล้วไม่สำเร็จ
• คนที่ไม่อยากอดอาหาร อยากกินอาหารได้ตามปกติ สามารถทำได้ง่ายๆ ตลอดชีวิต
• เลือกปรึกษากับหมอผู้เชี่ยวชาญ เพื่อให้สุขภาพดีขึ้นในทุกๆ ด้าน สามารถแก้ปัญหาได้ตรงจุด ไม่ต้องวนลองแก้ปัญหาเอง
• คนที่มีปัญหาสุขภาพต่างๆ อยากสุขภาพดีขึ้น เช่น เบาหวาน ความดัน หัวใจ โรคไต ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น ผู้ป่วยควรปรับพฤติกรรมตามดุลยพินิจของแพทย์ เพื่อความปลอดภัย

ปรึกษาครั้งแรก

• ซักประวัติและอาการเจ็บป่วย เพื่อค้นหาความชอบและข้อจำกัดในการดำเนินชีวิต ก่อนแนะนำวิธีการลดน้ำหนักที่เหมาะสม และสามารถทำเองได้ในระยะยาว
• กรณีมีผลตรวจสุขภาพสามารถนำมาให้หมอช่วยวิเคราะห์ผลสุขภาพที่ท่านมีในปัจจุบัน และแนะนำแนวทางการปรับพฤติกรรมที่เหมาะสม

ปรึกษาครั้งถัดมา

• อัพเดทสุขภาพ และให้ความรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก และช่วยแก้ปัญหาที่กำลังเผชิญ เพื่อให้สุขภาพเป็นไปตามเป้าหมายอัพเดทสุขภาพ ให้ความรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก และช่วยแก้ปัญหาที่กำลังเผชิญ เช่น น้ำหนักนิ่ง ระบบเผาผลาญพัง โยโย่ หิวบ่อย เป็นต้น เพื่อให้สุขภาพเป็นไปตามเป้าหมาย
• ช่วยค้นหาความเจ็บป่วยแฝงที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ที่มีผลต่อปัญหาการลดน้ำหนัก เช่นภูมิแพ้อาหารแฝง โรคที่เกี่ยวกับต่อมไทรอยด์

ใช้ยาหรือไม่

• ในส่วนของยาลดน้ำหนักขึ้นอยู่กับความต้องการของคนไข้ ยาเป็นเพียงตัวช่วยในการลดน้ำหนัก

ติดตามผลการรักษาอย่างไร

สามารถใช้วิธีตามความสะดวกและวัตถุประสงค์ของคนไข้ได้เลย

ติดตามผลจากน้ำหนัก 

• สัดส่วนร่างกาย 
• องค์ประกอบร่างกาย (Inbody) เช่น % ไขมัน % มวลกล้ามเนื้อ
• ผลตรวจสุขภาพ 

ค่าบริการ 

• ค่าปรึกษาแพทย์เริ่มต้น 500 บาท/15 นาที 
• สามารถใช้สิทธิประกันได้ตามเงื่อนไข
• กรณีต้องการยารับส่วนลดค่ายา 20%

• แอพพลิเคชั่น Well by Samitivej (Android and iOS)
• เว็บไซต์ของโรงพยาบาล  ปรึกษาแพทย์สมิติเวชออนไลน์ คลิก
• แอพพลิเคชั่นไลน์ @Samitivej
• แอพพลิเคชั่นของบริษัทพันธมิตร (myAIS, MTL click application, Sansiri home service application, SCG)

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Samitivej Virtual Hospital

แพทย์หญิง เทพธาดา หวังตระกูลชัย
ความชำนาญ : เวชศาสตร์ชะลอวัย ลดน้ำหนัก ภูมิแพ้อาหาร
ภาษา : ไทย อังกฤษ
ออกตรวจ : จันทร์ – ศุกร์ 8.00 - 17.00 น.

พญ.ม.ล. ธัญญ์นภัส เทวกุล
ออกตรวจ : จันทร์ – ศุกร์ 8.00 - 16.00 น.
ภาษา : ไทย อังกฤษ
หมายเหตุ : นัดหมายล่วงหน้าได้ที่ 02 – 378-9306

พญ. พัชรนันท์ ศรีพัฒนวัชร์
ออกตรวจ : จันทร์ , พฤหัสบดี, เสาร์ 8.00 - 16.00 น.
ภาษา : ไทย อังกฤษ
หมายเหตุ : นัดหมายล่วงหน้าได้ที่ 02 – 378-9306

พญ. ทิพย์ประไพ มหาศักดิ์ศิริ
ออกตรวจ : อาทิตย์ 8.00 - 16.00 น.
ภาษา : ไทย อังกฤษ
หมายเหตุ : นัดหมายล่วงหน้าได้ที่ 02 – 378-9306

ดร.นพ. วิทูร จุลรัตนาภรณ์
ออกตรวจ : ศุกร์ 8.00 - 16.00 น.
ภาษา : ไทย อังกฤษ
หมายเหตุ : นัดหมายล่วงหน้าได้ที่ 02 – 378-9306