那你一定经历过--新学期伊始,您的孩子就生病了,这意味着他们需要休学养病。这是家长们普遍担心的问题,因为尽管他们的孩子戴上了口罩并定期洗手,也遵守了学校新的正常健康和安全准则,但他们的孩子还是莫名其妙地生病了,这让他们感到绝望。即使是严格执行各项措施的学校,如佩戴口罩、在进入校园前测量体温以筛查是否发烧、在学生之间设置物理屏障等,仍然会有孩子因某种形式的疾病而被送回家。
尽管学校一直在采取新的正常卫生和安全措施,包括保持物理距离、定期洗手、佩戴口罩,甚至在教室桌子之间设置物理屏障,但家长们仍然发现他们的孩子带病回家。
儿童并不总是戴口罩,尤其是在户外与朋友玩耍时,他们可能会摘下口罩以方便呼吸。摘下口罩的问题在年龄较小的儿童中尤为普遍,因为他们可能还不习惯戴口罩,这只会增加他们吸入病菌的风险。
对于年幼的儿童来说,社交距离或身体距离几乎是不可能的,他们最喜欢的就是和朋友们亲近、跑来跑去和玩接触游戏。因此,病菌和疾病很容易在这些群体之间传播也就不足为奇了。
天气也有一定的影响,特别是在雨季,再加上大风天气,疾病更容易传播。甚至可以说,病菌和疾病在这样的条件下茁壮成长,这有助于它们的生长和繁殖。
过敏症等儿童先天性健康问题在雨季尤为普遍,在发病过程中起着至关重要的作用。
疾病(无论是儿童还是成人)是完全自然的,因为我们不可能阻止所有病菌进入人体。尽管如此,作为父母,你们必须尽一切努力帮助孩子增强免疫力。这意味着要确保他们吃健康、均衡的饮食,适量摄入五大类食物;提醒他们多做户外运动,以确保摄入阳光中的维生素 D;监测他们的睡眠是否正常;以及平时注意个人卫生。
此外,在这个史无前例的困难时期,您一定要提醒孩子出门时戴上口罩,定期用肥皂或含酒精的凝胶洗手--至少在饭前和饭后,并避免去人多的地方。这些简单的步骤可以帮助您的孩子保持身体健康,远离疾病。