التحكم في متلازمة القولون العصبي

• متلازمة القولون العصبي (IBS) هي اضطراب شائع يؤثر على وظيفة القولون، وتزداد احتمالية حدوث هذه الحالة لدى النساء أكثر من  الرجال بمقدار الضعف.
• يمكن أن يتأثر القولون بعدة حالات تظهر أعراضاً مشابهة لهذه المتلازمة، لذا من الضروري استشارة الطبيب للتفريق بين الأعراض بشكل فعال والحصول على العلاج للحالات الأكثر خطورة مثل سرطان القولون أو التهاب القولون المزمن.
• يمكن التحكم في متلازمة القولون العصبي بفعالية من خلال التخطيط الغذائي الدقيق وتعديل بعض السلوكيات وفقاً لتوصيات الطبيب.

متلازمة القولون العصبي  هي اضطراب شائع يؤثر على وظيفة القولون. وعلى الرغم من أنها حالة مزمنة إلا أنه يمكن التحكم فيها من خلال علاج يمكن المريض من عيش حياة طبيعية.

• ألم في المعدة 
• عدم انتظام حركة الأمعاء (إسهال أو إمساك)
• عسر الهضم والغازات 
• فقدان الشهية

وعلى الرغم من أن هذه الأعراض قد تكون مشابهة للأعراض المصاحبة لمشاكل القولون الأخرى إلا أن متلازمة القولون العصبي لا تزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون.

وتبين أن متلازمة القولون العصبي تتسبب عموماً في إزعاج بسيط، ولا يعاني من الأعراض الشديدة إلى عدد قليل من المصابين بهذه المتلازمة، وقد يكون كافياً لدى بعض المرضى إيجاد طرق للتخلص من التوتر والقلق لتخفيف الأعراض في حين قد يحتاج آخرون إلى الأدوية، وبغض النظر عن الحالة، من الضروري الحصول على الرعاية الطبية والعلاج المناسب لأن المرضى قد يفسرون انزعاجهم بأنه بسبب متلازمة القولون العصبي في حين قد يكون هناك مشكلة أكثر خطورة مثل سرطان القولون أو أمراض الأمعاء الالتهابية

نظراً لأن أعراض متلازمة القولون العصبي تتشابه إلى حد كبير مع الأعراض المصاحبة للعديد من حالات القولون الأخرى، لذا يتوجب على الأطباء فحص كل عرض بعناية، وقد يجرون أيضاً اختبارات دم لاستبعاد أي اضطرابات أخرى وتحديد السبب الحقيقي للأعراض.

يجب على المرضى الذين يعانون من الأعراض التالية طلب العناية الطبية العاجلة:

• نزيف من الشرج 
• ألم شديد في المعدة، خاصة أثناء الليل 
• فقدان الوزن المفاجئ وغير المتوقع

• وجود تاريخ عائلي للإصابة بمتلازمة القولون العصبي 
• ارتفاع مستويات التوتر أو القلق أو الاكتئاب 
• الإناث (النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي بمقدار الضعف مقارنة بالرجال)
• إذا كان الشخص تحت سن 45 عاماً
  

على الرغم من أن الأسباب الحقيقية لمتلازمة القولون العصبي لا تزال غير معروفة إلا أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بها، وتتعلق هذه العوامل مباشرة بوظيفة الجهاز الهضمي (انقباضات القولون) إذ يمكن أن يؤدي انقباض القولون واسترخائه أثناء هضم الطعام إلى عسر الهضم أو الغازات أو الإمساك، ويشمل ذلك اختلال التوازن في كمية ونوعية البكتريا الحميدة في القولون (الفلورا الطبيعية).

تعد متلازمة القولون العصبي حالة مزمنة تحدث نتيجة استجابة الجسم للمؤثرات البيئية التالية:

• الحساسية من الطعام: يمكن أن تكون متلازمة القولون العصبي لدى بعض الأشخاص  ناتجة عن رد فعل تحسسي تجاه بعض الأطعمة 
• التوتر
• الهرمونات: النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة القولون العصبي بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم الأنثوي والتي قد تساهم في ظهور هذه الحالة
• اختلال بكتيريا القولون (البروبيوتيك البكتيري)

هناك عدة طرق لعلاج متلازمة القولون العصبي: 

• تعديل النظام الغذائي، ويشمل ذلك تجنب بعض أنواع الطعام التي يمكن أن تحفز هذه الحالة
• الحد من تناول اللاكتوز (إذ يمكن أن يحفز اللاكتوز متلازمة القولون العصبي)
• زيادة الاستهلاك اليومي من الألياف لتحسين وظيفة الجهاز الهضمي
• الحد من التعرض للتوتر لأنه من المحفزات الرئيسية لهذه المتلازمة، وينصح المرضى الذين يعانون من التوتر بالبحث عن أشخاص لدعمهم أو مساعدتهم
• ممارسة الرياضة بانتظام
• تناول الأدوية (بما في ذلك، على سبيل المثال، أدوية تخفيف آلام المعدة أو أدوية القلق والاكتئاب)، على الرغم من عدم وجود أدوية محددة لمتلازمة القولون العصبي، هناك أدوية قد تساعد في تخفيف بعض الأعراض.
• زيادة تناول البروبيوتيك

يستخدم معهد الكبد والجهاز الهضمي أحدث المعدات الطبية المبتكرة لإجراء فحوصات سريعة ودقيقة وموثوقة لمجموعة كاملة من اضطرابات الجهاز الهضمي والكبد، ويضم فريقنا الطبي المتخصص خبراء من داخل تايلاند ومن خارجها، ويقع المعهد في الطابق الأول من المستشفى الياباني، مستشفى ساميتيويت سوكومفيت، بانكوك، تايلاند.