男性健康检查：越早越好

• 健康检查从出生时就应开始。但对于身体健康、无严重先天性疾病的成年人而言，可从30岁起开始进行健康检查。  
• 肿瘤基因筛查是针对癌症高风险人群或有癌症家族史人群的最新评估方法。

从健康角度而言，无论年龄与性别，人体从出生那一刻起就开始逐渐发生衰退。因此，健康检查从出生时就必不可少。正如大家可能了解到的，婴儿出生后，医生会立即带其进行检查，包括测量体重、身高，之后还会监测其生长发育与语言发育情况，并为其接种疫苗以预防疾病。

然而，对于身体健康、无严重先天性疾病的成年人，可从30岁起再开始进行健康检查。但如果家族中有严重疾病史（包括冠状动脉疾病、高血脂、高血压等），则应从18岁起就进行健康检查。健康检查的频率需根据人生不同阶段的检查结果而定：若发现已患有某种疾病，或存在患病风险，应每36个月检查一次；若不存在患病风险，每13年检查一次即可。

 18岁以上男性的基础健康评估项目：

1. 医生体格检查  
2.  血压检测  
3. 视力检查  
4. 全血细胞计数检查  
5.  血糖水平检测（排查糖尿病风险）  
6. 血脂水平检测（包括总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇（好胆固醇）、低密度脂蛋白胆固醇（坏胆固醇）及甘油三酯）  
7. 肝功能检查  
8. 肾功能检查  
9.  尿酸水平检测（排查痛风风险）  
10. 粪便与尿液检查  
11. 胸部X光检查  
12. 上下腹部超声检查  

•  若此前未做过甲肝、乙肝免疫评估，需进行该项检查  
•  有无保护性行为或频繁更换性伴侣者，需进行性传播疾病筛查  
•  重视口腔健康者，需进行牙科检查  
•  需管理体型与体重者，需进行体重指数（BMI）评估  
•  存在以下癌症高风险因素者，需通过血液肿瘤指标分析进行癌症筛查：经常接触化学物质或空气污染者、常食用明火烤制食物者、体表痣的形态或大小发生变化者、有癌症家族史者  
•  45岁以上男性，需进行前列腺检查与前列腺癌筛查  
•  45岁以上男性，需进行心血管疾病风险分析，如运动负荷试验、运动负荷超声心动图检查、心电图检查，或使用踝肱指数（ABI）设备进行外周动脉评估  
•  50岁以上人群，需进行结肠镜检查（每5年复查一次）  
•  50岁以上人群，需进行骨密度检测  
•  希望了解自身运动能力者，需进行最大摄氧量（Vo2 Max）检测  
•  40岁以上、希望延缓激素衰老过程者，需进行睾酮及抗衰老激素水平筛查  
•  希望排查营养缺乏问题或制定个性化饮食方案者，需进行维生素与矿物质水平检测  
•  每年需接种流感疫苗  
•  每10年需接种白喉、破伤风、百日咳联合疫苗  
•  此前未接种过麻疹、腮腺炎、风疹（MMR）联合疫苗者，需进行接种  
•  有癌症家族史或家族中有成员因癌症去世者，需进行肿瘤基因筛查