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上一秒精力旺盛,下一秒情绪低落—可能是躁郁症吗?

看点:

  • 郁症是大脑中化学物质失衡的结果,这种失衡会导致神经递质异常,影响与情绪稳定相关的大脑功能。

  • 躁郁症在15-24岁的人群中最为常见,高达50%的患者在20岁之前出现第一次症状。

  • 虽然躁郁症是一种无法治愈的疾病,但是可以通过使用药物来解决神经递质的失衡,使患者能够管理自己的病情。

躁郁症是一种导致患者在抑郁和躁狂之间剧烈波动的状态,他们必须长时间甚至长期地处理这些极端的情绪。这种疾病的复发率在70-90%之间,患者以及周边人群的生活都会受到严重影响。

虽然躁郁症是一种无法治愈的疾病,但如果得到适当的治疗,患者也可能过上完全正常的生活。然而,如果患者身边的人不理解或者持有错误观念,往往会使他们独自承受痛苦,甚至导致危及生命的情况发生。

躁郁症的症状

躁郁症的症状主要有两个方面:

1 躁狂发作

指的是一个人看起来相当的轻松愉快或异乎寻常的兴奋。他们可能会大声说话,表现出高度的自信且毫不在意别人的看法。在某些情况下,这些情绪会导致过度消费或侵略倾向。

2 抑郁发作

则处于天平的另一端,患者会感到害怕并倾向于远离社会。他们通常在抑郁发作时丧失自信,离群索居,感到厌倦。一些患者没有了自我价值感,感到绝望并考虑结束自己的生命。

这样的发作可能是短暂的,或者持续很长一段时间之后被另一种情绪所取代,也有可能同一种情绪反复发作。然而,这种情况的最终症状是不可预测的,所以观察病人的任何行为变化是至关重要的。例如,一个平时害羞和矜持的人突然变得爱说话且声音很大,过度表达自己。或者一个曾经自信和外向的人突然变得很安静和孤立,变得抑郁或经常生病。如果你身边的人的性格发生了如上所述的剧烈变化,建议带他们去咨询能进行全面诊断的医生。

躁郁症的原因

研究表明大约有1.5-5%的人患有躁郁症,在15-24岁的人群中最为常见。研究还发现,高达50%的躁郁症患者在20岁之前就出现了第一次症状。躁郁症的原因是:

  • 去甲肾上腺素、血清素和多巴胺等神经递质异常,导致大脑控制情绪的能力异常。
  • 遗传因素,虽然真正的遗传原因尚不清楚,但已发现躁郁症患者家庭中的其他成员也患有这种疾病。
  • 生活中的重大变故,包括失去所爱的人、失去工作、长期的压力或突发的严重疾病,都会对一个人的情绪稳定产生重大影响。

躁郁症的表现

  • 工作中出现问题,比如无法完成任务、创造力突然爆发、工作太努力以至于同事们很难跟上进度、或者感到很沮丧以至于工作被抛在后面。
  • 症状与抑郁症相似,包括食欲不振、失眠、注意力不集中和无精打采。
  • 说话太快,别人很难理解,有时说话太多,忽略别人说的话;有时打断别人的话,或者频繁地改变话题,让别人感到困惑。
  • 容易发脾气,对一点小事感到沮丧或生气,从而严重影响日常生活,特别是与家人和同事的关系。
  • 心情愉快,对生活的各个方面都感到满意,尽管在有些情况下没有理由有这样的感觉,以及对某事发笑到震惊别人的程度。在某些情况下,这种快乐很快就会被一段时间的抑郁所取代。
  • 开始使用药物或酒精作为自我治疗或放松的一种形式。如果频繁使用,它可能最终导致更大的问题,反而使躁郁症的治疗更加困难和复杂。
  • 与睡眠相关的问题,包括每晚睡眠时间越来越少第二天却感觉不到累,或者睡过头却感觉没有休息好。
  • 注意力不集中,容易分神,烦躁易怒,无法控制情绪等。

躁郁症的诊断

如果有人怀疑他们或他们身边的人可能患有躁郁症的相关症状,必须马上去看医生,医生将使用以下技术来诊断这种情况:

  • 首先医生会对患者及其家属的病史进行详细的调查,以确定是否存在躁郁症或其他心理问题。
  • 心理学家会使用精神障碍诊断手册进行筛查,与患者交流他们的症状和问题,包括是否使用过非法药物或精神药物,以及是否伤害过自己或周围的人。
  • 进行身体健康检查包括尿检和血检,以诊断任何可能影响精神状态的身体健康状况。

躁郁症的治疗

虽然躁郁症是一种无法治愈的疾病,但可以通过药物治疗来改变受神经递质异常,纠正大脑功能不平衡及其他不正常症状。

然而,即便症状已经消失,患者也必须继续服药或按医生建议完成治疗疗程。此外,患者必须参加所有的复查预约,密切监测自己的病情,因为错过任何治疗步骤都可能导致该疾病的复发,或导致病情的恶化。

躁郁症的潜在并发症

交替发作的情绪会对躁郁症患者产生严重的影响,特别是在身边的人对这种疾病不了解的情况下,通常会导致严重的交流障碍。因此,家庭问题、事业问题和学业问题随之而来,如果患者转向毒品或酒精作为自我治疗的一种形式,他们的身体健康也可能处于危险之中。若不加以控制,最终可能导致自残甚至自杀。

此外,患有躁郁症的人有发展成其他健康状况的风险,如心理障碍、心血管疾病、偏头痛、糖尿病和注意力缺陷障碍等。

躁郁症患者的自助建议

虽然躁郁症缺乏有效的预防措施,但一些危险因素是完全可以预防的,坚持以下建议可以降低病情的严重程度及其相关并发症:

  • 注意身体健康。
  • 避免压力,找到解决问题的有效方法。
  • 如果你发现自己生病了应寻求治疗,听从医生的建议并按医嘱服药。
  • 如果你的药物引起了不正常的反应,请立即咨询你的医生。
  • 无论如何,你都不应该自行决定什么时候停止用药或错过任何与医生的预约。

虽然躁郁症目前是无法治愈的,但它可以通过使用处方药得到有效控制。然而,最重要的是亲人和朋友对患者的理解,他们的帮助和鼓励可以让患者过上健康和充实的生活。

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