ภาษา: อังกฤษ & ไทย
โรงพยาบาล: สมิติเวช สุขุมวิท
นพ. ภัทรภณ
อติเมธิน
- แพทยศาสตร์บัณฑิต คณะแพทยศาสตร์ ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ปี พ.ศ. 2550
- ประกาศนียบัตรบัณฑิตทางวิทยาศาสตร์การแพทย์คลินิก (เวชศาสตร์ฟื้นฟู) มหาวิทยาลัยมหิดล ปี พ.ศ.2552
- วุฒิบัตรผู้เชี่ยวชาญสาขาเวชศาสตร์ฟื้นฟู ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล ปี พ.ศ.2554
- Certificate in Kinesio Taping Course (KT3), Kinesio Taping Association, USA, 2012.
- Research Fellowship, Spaulding National Running Center, Harvard Medical School, Cambridge, USA., 20
บทความสุขภาพ
เท้าแบน ปัญหาของนักวิ่ง
คนเท้าแบนมักมีปัญหาเท้าบิดเข้าด้านใน หากวิ่งลงน้ำหนัก อาจทำให้บาดเจ็บได้ง่าย แม้งานวิจัยจะแสดงว่าการมีเท้าแบนมีผลต่ออาการบาดเจ็บของนักวิ่งไม่มาก แต่หากเกิดการบาดเจ็บซ้ำๆ โดยไม่แก้ไข อาจส่งผลบาดเจ็บมากขึ้นในอนาคตได้ โหลดเพิ่ม
10 คำถามที่นักวิ่งอยากรู้
นักวิ่งหลายคนมักเกิดคำถาม ทั้งเรื่องการบาดเจ็บ เพิ่มสมรรถนะ และเทคนิคต่างๆ รวมถึงการดูแลร่างกายทั้งก่อนและหลังการวิ่ง มีคำถามอะไรบ้างที่นักวิ่งอยากรู้ หาคำตอบได้ที่นี่ โหลดเพิ่ม
ตะคริวตอนวิ่ง เกิดจากสาเหตุใดกันแน่?
นักวิ่งหลายท่านคงมีความสงสัยเกี่ยวกับสาเหตุของอาการตะคริวตอนวิ่งว่าเกิดจากการขาดน้ำ หรือขาดเกลือแร่จริงเหรอ? แล้วถ้าเกิดจากการขาดน้ำ หรือเกลือแร่จริง ทำไมเราถึงไม่เป็นตะคริวทั้งตัวล่ะ!!! โหลดเพิ่ม
