Share the message

قد يكون الشخير المعتاد علامة على وجود مرض صحى خطير

النقاط الرئيسية:

  • قد يشير الشخير إلى وجود مشكلة صحية خطيرة منها انقطاع النفس الانسدادى النومى الذى يزيد خطر الإصابة بكل من ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية واضطراب نظم القلب واعتلال عضلة القلب (تضخم الأنسجة العضلية للقلب) وفشل القلب الاحتقانى وداء السكرى والأزمات القلبية.
  • كيف يتم تشخيص انقطاع النفس الانسدادى النومى؟
    يستخدم اختبار النوم المتعدد او تخطيط النوم فى تحديد نمط النوم والكشف عن وجود الاضطرابات النومية التى تشمل انقطاع النفس الانسدادى النومى.
  • يمكن علاج الشخير و انقطاع النفس الانسدادى النومى خلال برامج خسارة الوزن وممارسة الرياضة ووالنوم على جانب واحد والمعالجة الميكانيكية  مثل ضغط مجرى التنفس الإيجابى المستمر وعلاج الأسنان والتدخل الجراحى.

 

يحدث الشخير عادة فى حال الانسداد الجزئى للأنف والحلق أو مجرى الهواء العلوى، مما يسيي لك ولشريكك الإزعاج أثناء النوم. قد يكون الشخير علامة على الإصابة ب انقطاع النفس الانسدادى النومى الذى يعيق حصولك على القسط الكافى من النوم الصحى وبدء يوم جديد حافل بالنشاط والحيوية. يرتبط انقطاع النفس الانسدادى النومى ببعص الحالات المريضة الخطيرة بما فى ذلك ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية واضطراب نظم القلب واعتلال عضلة القلب (تضخم الأنسجة العضلية للقلب) وفشل القلب الاحتقانى وداء السكرى والأزمات القلبية. إذا كنت تعانى من الشخير المعتاد، فيجب أن تضع فى الاعتبار احتمال إشارة ذلك إلى وجود مشكلة ما.

أنواع الشخير

الشخير الأولى: يتميز هذا النوع بإطلاق صوت عالى من مجرى الهواء التنفسى العلوى أثثناء النوم بدون نوبات من انقطاع النفس (توقف التنفس). هذا النوع آمن تماما ولا ينتج عنه أضرارا صحية، إلا أنه قد يسبب لك ولمن بجوارك نوعا من الإزعاج.

انقطاع النفس الانسدادى النومى مقاومة لمجرى الهواء التنفسى العلوى: يعتبر هذا النوع أحد أمراض النوم الانسدادية ويحدث نتيجة لانسداد مجرى الهواء الذى غالبا ما يكون ناتجا عن انطباق النسيج الرخو فى المنطقة الخلفية من الحلق أثناء النوم. يسبب انسداد مجرى التنفس عدم وصول الهواء بصورة كافية داخل جسم المريض مما ينتج عن ذلك اختلال وظائف الجسم الحيوية. حينئذ يعمل المخ على تنبيه الجسم بوجود الخطر عن طريق إيقاظ المريض برهة ليلتقط أنفاسه. يمكن أن يتكرر ذلك الحدث مئات المرات خلال الليلة الواحدة. يصاب المريض فى هده الحالة بتقطع فترة النوم طوال الليل والشعور بعدم الحصول على القسط الكافى من الراحة مع أنه فعليا مستلقيا طوال الليل. علاوة على ذلك فإن هذه المشكلة قد تؤثر على صحة المريض وتزيد خطر الإصابة لدى المرضى ببعض الأمراض وتشمل ارتفاع ضغط الدم والسكتة الدماغية واضطراب نظم القلب واعتلال عضلة القلب (تضخم الأنسجة العضلية للقلب) وفشل القلب الاحتقانى وداء السكرى وداء الشريان التاجى إضافة إلى احتمال الإصابة بالأزمات القلبة المفاجئة والسكتات الدماغية.

عوامل الخطر الدالة على احتمال الإصابة بانقطاع النفس الانسدادى النومى:

الشيخوخة: يمكن أن يسبب تقدم العمر تقص حجم مجرى الهواء التنفسى وضعف التوتر العضلى للعضلات  الموسعة للبلعوم مما يؤدى إلى تضييق محرى الهواء البلعومى وانسداده.

يعانى الذكور عادة من الشخير أكثر من الإناث نظرا لدور هرمونات الأنوثة فى الحفاظ على التوتر العضلى للعضلات  الموسعة للبلعوم.

تلعب السمنة دورا هاما فى الإصابة بالشخير حيث أن تراكم الدهون حول مجرى الهواء التنفسى يؤدى إلى تقليص حجمه.

تساعد الحالات التى تسبب انسداد الأنف مثل التهاب الأنف الأرجى وانحراف الحاجز الأنفى والسلائل الأنفية فى الإصابة بالشخير.

تضييق مجرى الهواء التنفسى العلوى بسبب زيادة حجم اللسان نسبيا أو اللوزتين او اللهاة.

قد يؤثر نمط التركيب الوجهى القحفى ( مثل صغر حجم الفك السفلى و احسار الذقن) على حدوث الشخير وانقطاع النفس الانسدادى النومى.

قد يؤثر تناول الكحوليات والحبوب المنومة على مراكز التنفس فى المخ مما يؤدى إلى انخفاض التوتر العضلى للعضلات الموسعة والأنسجة الرخوة فى الحلق وينتج عن ذلك تضييق مجرى الهواء.

يسبب التدخين التهاب مجرى الهواء والإصابة بالأمراض الأخرى المرتبطة بالتدخين.

يلعب العامل الوراثى دوره أيضا، حيث تبين أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلى بإصابة أحد أفراد الأسرة بانقطاع النفس الانسدادى النومى هم أكثر عرضة للإصابة.

كيف يتم تشخيص انقطاع النفس الانسدادى النومى؟

يعد تشخيص انقطاع النفس الانسدادي النومي أمرا بسيطا إلى حد ما، استنادا إلى عوامل الخطورة والتاريخ المرضى وكذلك إجراء اختبار النوم طوال الليل، حيث يتم تسجيل الأنشطة الكهربية لأعضاء الجسم المختلفة مثل المخ وحركات العين والنشاط العضلى ومعدل نبض القلب وأنماط التنفس ومستوى تدفق الهواء ومستوى الأكسجين فى الدم.

يعمل اختبار النوم على تحليل نمط النوم  طوال فترة الليل وعدد مرات حدوث انقطاع النفس ومدتها ومعدل الحركة أثناء النوم وكذلك مستوى الأكسجين فى الدم حيث يمكن معرفة صورة واضحة عن مدى حدة هذه الحالة.

علاج الشخير و انقطاع النفس الانسدادى النومى؟

المعالجة المحافظة: قد تكون المعالجة المحافظة كل ماهو مطلوب بعلاج الحالات الخفيفة من انقطاع النفس الانسدادى النومى والشخير. يفضل اتباع أنظمة خسارة الوزن للمرضى المصابين بالسمنة، فإن خسارة الوزن بمعدل 10% قد يقلل عدد مرات الشخير ونوبات انقطاع النفس عند معظم المرضى. تجنب تناول الكحوليات واستخدام الأدوية المنومة لأنهما قد يتسببان فى إطباق مجرى الهواء أثناء النوم. يصاب بعض المرضى بالشخير ونوبات انقطاع النفس فى حال استلقاء الظهر أثناء النوم. فى هذه الحال يمكن العلاج باستخدام الوسادات والوسائل التى تساعد على النوم على أحد الجانبين. يمكن أيضا استخدام بخاخات الأنف فى المرضى الذين يعانون من احتقان الأنف وذلك لتحسين مجرى التنفس والشعور بالراحة أثناء النوم.

المعالجة الميكانيكية: يُعد استخدام ضغط الهواء الإيجابى المستمر هو خط العلاج الاول لأغلب المرضى المصابين بانقطاع النفس الانسدادى النومى حيث يقوم المريض بارتداء قناع حول الأنف والفم ثم وضع منفاخ للهواء لدخول الهواء خلال الأنف أو الفم مع تعديل ضغط الهواء المناسب. تساعد هذه الطريقة فى الوقاية من انطباق مجرى الهواء والأنسجة الرخوة.

المعالجة عن طريق تركيبات الفم: تساعد هذه الوسيلة فى منع اللسان من سد الحلق أو تقدم الفك السفلي إلى الأمام مما يحافظ على بقاء مجرى الهواء مفتوحًا أثناء النوم. يجب أن يحدد الطبيب المختص وتقنى البديات السنية ما إذا كان هذا النوع من العلاج مناسبا لحالتك أو لا.

العلاج الجراحى: قد يكون التدخل الجراحى مفيدا فى الحالات المصابة بالشخير و انقطاع النفس الانسدادى النومى حيث يوجد العديد من الإجراءات الجراحية التى يمكن إجراء بعضا منها فى العيادات الخارجية. إلا أن العلاج الجراحى يتم إجراءه فى حالات معينة مثل عند انسداد مجرى التنفس بالأنسجة الرخوة المفرطة فى الأنف أو الحلق مثل تضخم اللوزتين والزوائد الأنفية وانحسار الفك السفلى.

قد يكون الشخير المعتادة علامة مبكرة بالإصابة بحالة مرضية خطيرة. إذا كنت تعانى من الشخير المعتاد أو أحد الأعراض المرتبطة بانقطاع النفس الانسدادى النومى مثل النعاس اثناء النهار أو الإرهاق، يرجى تحديد موعد لاستشارة الطبيب من أجل الوصول إلى التشخيص والعلاج المناسب.

برنامج فحص انقطاع النفس النومى – مستشفى ساميتيويت سوخومفيت.

 

البرنامج From
(Baht)
Packages (Baht)
برنامج انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (مختبر النوم ، ليلة واحدة كاملة) 27,000 23,200
برنامج انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (مختبر النوم ، نصف ليلة مع استخدام الضغط الهوائي الإيجابي المستمر) 35,000 30,200

 

ملاحظة:

يشمل السعر رسوم الأطباء ورسوم التمريض

لا يجوز استخدام الأسعار المذكورة أعلاه بالتزامن مع أي عروض تسويقية أخرى

 

 

اطرح سؤالًا سريعًا

Please complete the form below and we'll get back to you within 48 hours with a response

Rate This Article

User rating: 3.50 out of 5 with 2 ratings

Recommended Doctor

Worapong Vejvechaneyom, M.D. Summary: Otolaryngology Otolaryngology