สุขภาพ คือ ภาวะที่ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ ทั้งทางร่างกาย จิตใจ และทางสังคม แต่เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของร่างกายตามวัย เริ่มจากวัยรุ่นที่มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง ก้าวสู่วัยผู้ใหญ่ที่ร่างกายเริ่มเสื่อมถอยโดยไม่รู้ตัว

Constant changes in the environment, increasing pollutants in the air, water supply, food resources, bacteria and new diseases together with life style changes, stress levels and eating habits can all add up and lead to an unhealthy body and mind.